毎日実践して頂ける方法です。朝、起きたままの洗顔前にお顔全体に「マッサージクリームα」を薄く塗り、熱めの蒸しタオルで約１分間蒸した後、軽く丁寧に拭き取ります。

※タオルは生地の厚めのタイプをお勧めします。
※蒸しタオルの温度は、お顔に乗せてみて熱くなければ、高めの温度の方がより効果的です。

その後、「クリームソープ（純石けん）」を「泡立てネット」でホイップクリーム状に良く泡立てて洗顔するだけです。
すぐにお肌の変化に気付かれることでしょう！

最後の仕上げに、なるべく冷たい水でお顔を洗う（冷やす）と更に美顔効果がアップします。（血行を促し、毛穴を閉じる目的）血液がお顔に栄養を運ぶとクスミも取れ、肌の色ツヤも良くなり、最高の美顔術（若返り・老化防止）になります。
たった１回でも（乾燥肌〜オイリー肌の方まで）驚く程、コンディションが良くなります！
お化粧のノリも抜群で、１日中乾燥知らずで過ごせます。

洗顔後は「酸性ローション」をタップリ２回はたき、「クリーム」をごく薄く塗ってからメイクをしてください。
ローションとクリームがお肌を守ります。

※「プール」へ行く日は「マッサージクリームα」を朝のお手入れに加えておくと、プールからあがった後の、お肌の 「パリパリ感」が全く違います。
（プールの後は、A-30ローションをお使い下さい。お肌に負担を掛ける塩素を中和します。）
プールから帰った後の夜のお手入れにマッサージクリームを加えるとお肌のツッパリ感が消え、翌朝の
メイクのノリも抜群です。

石けん洗顔をした、入浴後のお顔に「酸性ローション」をたっぷりつけます。

ローションが乾いたら「マッサージクリームα」をお顔全体に塗り、軽くマッサージをします。
（マッサージが面倒な方は、お顔全体に薄く均一に塗るだけでも結構です。）

マッサージの後のお顔や手に付いた「マッサージクリームα」をティッシュ等で拭き取ってしまうのはもったいないので、余分なクリームは軽く手で拭き取り、乾燥している「ヒジ・ヒザ・足」等にすり込んでください。
名称こそ「マッサージクリームα」ですが、ごく薄くすり込んだまま眠っても大変有効なクリームです。

お顔に蒸しタオルをあてます。（約1〜3分）
タオルは生地の厚めのタイプをお勧めします。
蒸しタオルの温度は、ヤケドをしない程度に高めの方がより効果的です。
横になってタオルをあてるとリラックス出来て、まさに夢心地です。

タオルの温度が冷めてきたら、タオルを外します。
仕上げにタオルの両面を使い、お顔に残った余分な「マッサージクリームα」を優しく丁寧に拭き取って下さい。

その後、軽く、冷水でお顔を洗う（冷やす）と 更に美肌へスピードアップします。
（血行を促し毛穴を閉じる目的）
血液がお顔に栄養を運ぶとクスミも取れ、透明感が出ます。
肌の色ツヤも良くなり最高の美顔術（若返り・老化防止）になりますよ。

乾いたタオルで拭いた後、もう一度「酸性ローション」をつけてお休み下さい。
少しローションを弾く感じがしても大丈夫です。軽くパッティングして馴染ませてくださいね。

ローションを付けても、まだお肌が乾燥する方は「クリームA-30」「クリームU-1」「BSクリーム」のいずれかを極少量、重ねてお使いください。朝の素肌が次第に赤ちゃんのような手触りに変化することでしょう。
是非お試し下さいね。

*さらに美肌を目指す方は「フルコースのホームエステ法」をご参考になさって下さい。

【マッサージクリームαと、お肌の改善について】